结束跳水并游出泳池后,几乎所有的跳水运动员都会立刻到淋浴区冲洗。
明明刚从水池里出来,为何要立刻进行冲洗,是因为水脏吗?其实不是。
也有人怀疑是消毒剂危险,毕竟无论是用来娱乐的公共泳池,还是特意为体育比赛设计的竞技泳池,都需要在水中添加消毒产品来保证使用者的安全,其中最常见的就是氯系消毒剂。
但这也不是运动员淋浴的主要原因。
之所以如此,主要是出于以下几个原因:
1、放松肌肉减少受伤风险:跳水动作往往需要运动员使用大量的肌肉力量,冲水可以帮助肌肉放松,减少肌肉紧张和僵硬,帮助减少肌肉拉伤的风险,特别是在高强度的训练或比赛之后。
2、保持体温:跳水池中的水温通常较低(不低于28度),运动员上岸后身体会迅速失去热量,冲温水可以帮助他们保持体温,避免因为体温下降过快而导致的身体不适。
3、促进血液循环:冲水可以促进血液循环,帮助身体更好地恢复。
4、心理准备:冲水也是一种心理上的准备,帮助运动员从一次跳水的状态中恢复过来,准备进行下一次跳水。
总之,冲水是跳水运动员常规恢复流程的一部分,有助于他们保持最佳的身体状态和竞技表现。
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稳了!魔兽国服回归的3条重磅消息!官宣时间再确认!
昨天有一位朋友在大神群里分享,自己亚服账号被封号之后居然弹出了国服的封号信息对话框。
这里面让他访问的是一个国服的战网网址,com.cn和后面的zh都非常明白地表明这就是国服战网。
而他在复制这个网址并且进行登录之后,确实是网易的网址,也就是我们熟悉的停服之后国服发布的暴雪游戏产品运营到期开放退款的说明。这是一件比较奇怪的事情,因为以前都没有出现这样的情况,现在突然提示跳转到国服战网的网址,是不是说明了简体中文客户端已经开始进行更新了呢?
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2024年09月17日
2024年09月17日
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